Ein Tropfen, der auf Ihrer Wange landet, ein Fläschchen, das das Auge berührt, oder Augen, die sich sofort zukneifen: Augentropfen anzuwenden scheint einfach, doch die Technik beeinflusst sowohl den Komfort als auch die Wirkung. Wie verwendet man Augentropfen, damit die Flüssigkeit tatsächlich ins Auge gelangt, das Fläschchen hygienisch bleibt und Sie kein kostbares Produkt verschwenden? Mit einer ruhigen, festen Vorgehensweise wird das Eintropfen schnell zu einem vertrauten Teil Ihrer Routine.
Wie verwendet man Augentropfen Schritt für Schritt?
Beginnen Sie immer mit sauberen, trockenen Händen. Waschen Sie sie mit Wasser und Seife und trocknen Sie sie gründlich ab. Prüfen Sie anschließend, ob Sie das richtige Produkt verwenden und ob die angegebene Verwendungsdauer nach dem Öffnen noch nicht überschritten ist. Manche Augentropfen sind für trockene Augen bestimmt, andere gegen vorübergehende Rötungen, Allergiebeschwerden oder zur Verbesserung des Tragekomforts von Kontaktlinsen. Maßgeblich sind dabei stets die Anwendungshinweise auf dem Etikett.
Sehen Sie sich kurz die Tropferspitze an. Sie darf nichts berühren: weder Ihre Finger noch Augenlider, Wimpern oder das Auge selbst. Gerade dort können sich Bakterien befinden, die ins Fläschchen gelangen könnten. Hat die Spitze doch etwas berührt, reinigen Sie sie nicht mit einem Taschentuch oder Leitungswasser. Verschließen Sie das Fläschchen und befolgen Sie die Hinweise des Herstellers oder fragen Sie um Rat, wenn Sie unsicher sind, ob Sie es weiterhin sicher verwenden können.
Setzen oder stellen Sie sich hin und neigen Sie den Kopf leicht nach hinten. Wenn Ihnen das Zielen schwerfällt, haben Sie oft mehr Kontrolle, wenn Sie vor einem Spiegel sitzen oder liegen. Blicken Sie nach oben und ziehen Sie mit einem sauberen Finger Ihrer freien Hand das untere Augenlid vorsichtig nach unten. Zwischen Auge und Augenlid entsteht eine kleine Tasche. Dort gehört der Tropfen hin, nicht mitten auf die Hornhaut.
Halten Sie das Fläschchen mit der Spitze einige Zentimeter über diese Tasche. Drücken Sie das Fläschchen vorsichtig, bis ein Tropfen herauskommt. Mehr ist meist nicht besser: Das Auge kann nur eine begrenzte Flüssigkeitsmenge aufnehmen, sodass ein zweiter Tropfen oft sofort wieder herausläuft. Blinzeln Sie anschließend nicht kräftig. Schließen Sie das Auge stattdessen etwa eine Minute lang ganz ruhig.
Drücken Sie während dieser Minute mit einem Finger sanft auf den inneren Augenwinkel neben der Nase. Das nennt man den Tränenkanalverschluss. So läuft der Tropfen nicht zu schnell über die Nase ab, und der Kontakt mit dem Auge kann verlängert werden. Tupfen Sie überschüssige Flüssigkeit mit einem sauberen Taschentuch von der Haut und verschließen Sie das Fläschchen sofort.
Warum die richtige Tropftechnik einen Unterschied macht
Augen sind empfindlich und reagieren schnell auf unerwartete Berührungen. Kräftiges Blinzeln, sofortiges Reiben oder mehrere Tropfen hintereinander können dazu führen, dass weniger Flüssigkeit auf der Augenoberfläche bleibt. Besonders bei künstlichen Tränen für trockene, müde Augen soll die Formel genügend Zeit bekommen, eine schützende, feuchtigkeitsspendende Schicht zu bilden.
Bei manchen Formeln kann kurz nach dem Eintropfen ein leichtes Stechen oder Brennen auftreten. Das muss nicht unbedingt problematisch sein. Anhaltende Schmerzen, deutliche Schwellungen, verschwommenes Sehen, das nicht nachlässt, oder eine zunehmende Rötung sollten jedoch von einem Optiker, Hausarzt oder Augenarzt beurteilt werden. Verwenden Sie Augentropfen nicht dazu, ernsthafte Augenbeschwerden über längere Zeit zu überdecken.
Muss nur ein Auge behandelt werden? Tropfen Sie dann nur in dieses Auge, sofern das Produkt oder Ihre behandelnde Fachkraft nichts anderes empfiehlt. Sind beide Augen betroffen, geben Sie jeweils einen Tropfen in jedes Auge und wenden Sie dabei dieselbe hygienische Technik an. Teilen Sie ein geöffnetes Fläschchen niemals mit anderen, auch nicht innerhalb der Familie.
Wenn Sie verschiedene Augenprodukte verwenden
Wenn Sie mehrere Produkte verwenden, ist die Reihenfolge wichtig. Warten Sie zwischen verschiedenen Arten von Augentropfen grundsätzlich mindestens fünf Minuten. So verhindern Sie, dass der zweite Tropfen den ersten direkt wieder ausspült. Verwenden Sie sowohl dünnflüssige Tropfen als auch ein dickflüssigeres Gel? Dann beginnen Sie in der Regel mit den dünnflüssigen Tropfen und verwenden Sie anschließend das Gel.
Augensalbe bildet einen reichhaltigeren Film und kommt normalerweise zuletzt. Tragen Sie sie erst auf, nachdem die Augentropfen genügend Zeit zum Einwirken hatten. Augensalbe kann die Sicht vorübergehend verschwimmen lassen, weshalb sie sich für viele Menschen gut in eine Abendroutine einfügt. Bei verschreibungspflichtigen Arzneimitteln halten Sie sich immer zuerst an den Plan Ihres Arztes oder Apothekers.
Augentropfen mit Kontaktlinsen verwenden
Ob Sie Ihre Kontaktlinsen während der Anwendung tragen können, hängt von der Art der Augentropfen ab. Einige befeuchtende Tropfen sind ausdrücklich für die Anwendung mit weichen Kontaktlinsen geeignet. Andere Formeln enthalten Inhaltsstoffe oder Konservierungsmittel, bei denen Sie die Linsen vorher herausnehmen müssen. Orientieren Sie sich daher nicht nur an Ihren Beschwerden, sondern prüfen Sie immer das Etikett des Produkts.
Müssen Sie Ihre Linsen herausnehmen? Tropfen Sie dann wie oben beschrieben und warten Sie normalerweise mindestens fünfzehn Minuten, bevor Sie die Linsen wieder einsetzen, sofern auf der Verpackung keine andere Wartezeit angegeben ist. So kann sich die Flüssigkeit auf der Augenoberfläche verteilen, und es ist weniger wahrscheinlich, dass sich Inhaltsstoffe an der Linse festsetzen.
Für viele Kontaktlinsenträger sind Augentropfen ohne Konservierungsmittel eine sinnvolle Wahl, insbesondere bei häufiger Anwendung oder empfindlichen Augen. Sie sind oft in Einzeldosisampullen oder speziellen Mehrdosenfläschchen erhältlich, die den Inhalt steril halten. Einzeldosisampullen sind unterwegs praktisch, nach dem Öffnen jedoch meist nur für den einmaligen Gebrauch bestimmt. Bewahren Sie eine angebrochene Ampulle daher nicht für später auf, es sei denn, die Verpackung erlaubt dies ausdrücklich.
Welche Augentropfen passen zu Ihren Beschwerden?
Eine gute Technik ist nur dann optimal wirksam, wenn das Produkt zur Ursache Ihrer Beschwerden passt. Bei trockenen Augen durch Bildschirmarbeit, Klimaanlage, Heizung oder Kontaktlinsen helfen oft befeuchtende künstliche Tränen. Dabei können Sie auf die Konsistenz der Formel achten. Ein dünnflüssiger Tropfen fühlt sich leicht an und eignet sich für den Tag. Ein etwas dickflüssigeres Gel haftet länger, kann die Sicht jedoch vorübergehend beeinträchtigen.
Bei roten Augen ist eine differenzierte Betrachtung besonders wichtig. Rötungen können durch Trockenheit, Müdigkeit, Reizungen, Allergien, Kontaktlinsen oder eine Entzündung entstehen. Tropfen, die Rötungen vorübergehend lindern, können für einen klareren Blick sorgen, sind aber nicht für jede Ursache eine Lösung. Verwenden Sie sie gemäß den Hinweisen und nicht über längere Zeit oder häufiger als empfohlen. Bei anhaltenden Rötungen ist es sinnvoller, die Ursache abklären zu lassen, statt immer wieder zu tropfen.
Jucken und tränen Ihre Augen in einer Zeit mit vielen Pollen? Dann könnte eine spezielle Formel gegen Allergiebeschwerden besser passen als herkömmliche künstliche Tränen. Fühlt sich das Auge hingegen trocken, körnig oder müde an, ist Feuchtigkeitspflege naheliegender. Die Wahl des Produkts hängt also von Ihren Beschwerden, Ihren Kontaktlinsen und der Häufigkeit der Anwendung ab. Ein spezialisiertes Sortiment wie das von Ooggezond erleichtert die gezielte Auswahl zwischen Premium-Formeln gegen Trockenheit und Rötungen sowie für mehr Linsentragekomfort.
Häufige Fehler bei der Anwendung von Augentropfen
Der häufigste Fehler ist, die Spitze des Fläschchens ans Auge zu halten. Das fühlt sich vielleicht sicherer an, erhöht aber das Risiko von Verletzungen und Verunreinigungen. Halten Sie deshalb immer Abstand, auch wenn Sie sich anfangs mit Ihrer Handbewegung noch unsicher fühlen. Ein Spiegel und eine sitzende Haltung helfen oft schon ausreichend.
Auch zu schnelles erneutes Tropfen kommt häufig vor. Wenn Sie glauben, dass der erste Tropfen nicht richtig ins Auge gelangt ist, warten Sie kurz ab und prüfen Sie in Ruhe, ob Sie Feuchtigkeit am unteren Augenlid spüren. Läuft der Tropfen direkt über Ihre Wange, ohne das Auge zu berühren, versuchen Sie es erneut. Ist der Tropfen in die Tasche gefallen, reicht in der Regel eine Dosis.
Achten Sie schließlich auf die Haltbarkeit. Ein ungeöffnetes Fläschchen hat ein anderes Haltbarkeitsdatum als ein bereits verwendetes Produkt. Notieren Sie gegebenenfalls das Öffnungsdatum auf der Verpackung. Bewahren Sie Augentropfen gemäß den Angaben auf dem Etikett, vor Sonnenlicht geschützt und außerhalb der Reichweite von Kindern auf. Verwenden Sie ein Produkt nicht weiter, wenn es verfärbt aussieht, Fremdpartikel enthält oder anders als üblich riecht.
Eine feste Routine macht den Unterschied: Hände waschen, einen Tropfen ins untere Augenlid geben, die Augen ruhig schließen und das Fläschchen sauber halten. So geben Sie Ihren Augen genau die Pflege, die sie brauchen - für mehr Komfort, einen klareren Blick und Sicherheit bei jeder Anwendung.